"I rapporti interpersonali e la promozione della salute "
“ La promozione della salute è il processo che consente alle persone di esercitare un maggior controllo sulla propria salute e di migliorarla. La salute vive e cresce nelle piccole cose di tutti i giorni. A scuola, sul lavoro, in famiglia, nel gioco, nell'amore. La salute si crea avendo cura di se stessi e degli altri, sapendo controllare i propri comportamenti, facendo in modo che la comunità in cui si vive favorisca la conquista della salute per tutti. (Carta di Ottawa per la Promozione della Salute, Organizzazione Mondiale della Sanità, 1986)

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Melatonina, l'ormone che allunga la vita. Russel J. Reiter e Jo Robinson
Che cos'è e come funziona la"medicina" naturale dagli effetti miracolosi.
"Viviamo in un mondo avvelenato. L'aria che respiriamo, l'acqua che beviamo e il cibo che consumiamo sono tutti contaminati da erbicidi, pesticidi, rifiuti tossici e da una lunga serie di altre sostanze potenzialmente letali. Numerose di queste tossine hanno effetti devastanti in quanto generano radicali liberi. La melatonina fornisce un livello di protezione senza precedenti da questi rischi ambientali" Russel J. Reiter
Informazioni sull'autore il dr. Russel, docente presso la facoltà di Scienze della Salute alla University of Texas.
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